Sommiers & Boxsprings

TYPES DE SOMMIER
Ailettes   Boxsprings / tapissier   Lattes   Lit garni avec tête de lit   Sommier électrique   Sommier fixe   Sommier réglable manuellement   Treillis / métallique

Combinez votre matelas avec un sommier de qualité supérieure afin de pouvoir profiter pleinement de l’excellent confort et du soutien.

Les sommiers sont proposés fixes, manuels ou électriques.

à :
– doubles lattes sur rotule,
– triples lattes sur rotule en fibre de verre,
– tri-dimensionnels en matériaux de synthèse,
– ou tapissiers.

Possibilité également de commander une dimension sur mesure.

Influence du sommier sur le sommeil
La chambre à coucher est un lieu où nous passons 1/3 de notre vie. D’où l’importance d’aménager de façon optimale la chambre et plus particulièrement le lit, pour favoriser un sommeil réparateur synonyme de forme et de bien-être. Les études démontrent qu’un sommier et un matelas de bonne qualité permettent de faciliter l’endormissement et d’éviter les réveils nocturnes.
En 1992, le Professeur Touchon, neurologue à Montpellier, a démontré scientifiquement un lien entre la qualité du sommeil et la qualité de la literie. Avec un sommier et un matelas neuf, la durée du sommeil n’est pas modifiée, mais la qualité du sommeil s’est nettement améliorée. Le temps de repos est réparti plus équitablement entre les différentes phases de sommeil. Les sujets qui dorment sur une literie neuve ont un sommeil plus récupérateur, ils bougent moins, et le réveil est plus dynamique. La personne étant mieux installée et plus soutenue par un sommier, un matelas et un oreiller adapté, le corps subi moins de points de compression ce qui évite de troubler le dormeur.
comment choisir son sommier
Le choix de la literie nécessite une attention particulière. Du choix de votre matelas et de votre sommier dépendra la qualité de votre sommeil. Leurs durées de vie est d’environ 10 ans. Le matelas subi 2/3 des efforts mécaniques imposés à la literie par votre corps, et le sommier soutien 1/3 des mouvements du dormeur. Ce qui implique que le sommier doit absorber et ne pas se déformer sous votre poids. Il est préconisé de choisir un sommier en fonction du type de matelas que vous possédez. En effet, la durée de vie de votre matelas sera accru et la ventilation favorisée.
Il est essentiel de tester le sommier et le matelas avant de l’acheter. Pour essayer votre future literie, vous devez vous allonger plusieurs minutes, fermer les yeux et vous concentrer sur vos sensations. Votre corps ne doit pas s’enfoncer dans le matelas. Si l’utilisation du couchage est pour un couple, vous devez l’expérimenter à deux. Si vous constatez que votre sommier s’affaisse lorsque vous vous allongez dessus, il est temps de le changer.
Une bonne literie doit favoriser le relâchement du corps, en libérant les contraintes liées à la pesanteur. Les muscles et les lombaires doivent se détendre. Le sommier doit être adapté à la morphologie de chacun. A la fois souple et ferme, le corps doit être maintenu de manière uniforme. Le soutien de la colonne vertébrale doit être positionné de façon rectiligne, sans torsion ni tension ligamentaire ou musculaire. Vous devez vous sentir bien dans votre literie, et ne pas ressentir de points de pression sur votre corps.
Les sommiers se déclinent en deux grandes catégories, le fixe et le sommier de relaxation. Le sommier fixe peut être à lattes ou à ressorts, tapissier ou non. Le sommier de relaxation peut être à lattes ou à plots Il faut que la dimension du sommier choisi soit en fonction de votre taille ainsi que du fait que vous soyez un ou deux. Les mouvements du partenaire ne doivent pas être ressentis. Enfin, la hauteur du sommier a aussi son importance. Il est très confortable de pouvoir vous asseoir sur le rebord du lit sans vous baisser.